Les poches sous les yeux se caractérisent par un gonflement ou un renflement qui donne l'impression de poches ou de cernes sous les yeux. Ce phénomène peut s'accentuer avec l'âge, devenir une gêne courante et donner un air fatigué ou plus âgé que votre âge réel.
Cet article a une vocation d'information générale. Pour connaître la méthode, le déroulement et le calendrier de récupération pratiqués au cabinet, vous pouvez consulter la page Blépharoplastie (chirurgie des paupières).
Les poches sous les yeux ont diverses causes, parmi lesquelles le vieillissement, une prédisposition génétique, le manque de sommeil et les effets de l'exposition au soleil. Si les poches les moins marquées peuvent s'améliorer grâce à quelques ajustements du mode de vie, d'autres peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.
Heureusement, il existe toute une gamme de traitements contre les poches. Ces options vont de l'optimisation du sommeil jusqu'à l'éventualité d'une blépharoplastie inférieure (chirurgie esthétique des paupières). Il est important de consulter un médecin pour définir le plan de traitement qui vous convient.
Quelles sont les causes des poches sous les yeux ?
Vieillissement et élasticité de la peau
La cause des poches sous les yeux peut varier d'une personne à l'autre.
Le vieillissement et les modifications de l'élasticité de la peau contribuent à l'apparition des poches sous les yeux. Avec l'âge, notre quantité de collagène et d'élastine diminue.
L'affaiblissement des muscles qui soutiennent les paupières : la peau et la graisse commencent à se relâcher, ce qui peut provoquer un gonflement sous les yeux.
L'accumulation de graisse et la gravité font descendre la graisse située sous les yeux, entraînant gonflement et poches.
Facteurs génétiques et héréditaires
Les caractéristiques génétiques héréditaires peuvent influencer la probabilité de développer des poches au niveau des paupières. Des facteurs comme la tendance à la rétention d'eau et la résistance de la peau jouent un rôle important dans l'aspect de la zone délicate sous les yeux.
Facteurs liés au mode de vie
Le stress peut provoquer des cernes sous les yeux.
Le manque de sommeil peut faire gonfler les yeux.
Une mauvaise alimentation et la consommation fréquente d'aliments transformés peuvent favoriser la rétention d'eau et le gonflement.
La principale cause des poches des paupières inférieures peut être le vieillissement, mais d'autres facteurs peuvent aussi influencer leur aspect. Agir sur ces facteurs et sur votre mode de vie peut aider à préserver la peau du contour des yeux.
Types de poches sous les yeux et options de traitement
Poches gonflées
La rétention d'eau et l'inflammation peuvent provoquer gonflement et poches autour des yeux.
Méthodes à appliquer chez soi contre les poches sous les yeux :
- Compresses froides : appliquer une compresse froide autour des yeux resserre les vaisseaux sanguins et réduit l'inflammation.
- Hydratation : une bonne hydratation peut prévenir la rétention d'eau responsable du gonflement des yeux.
- Sommeil suffisant : le manque de sommeil peut faire gonfler les yeux.
Les remèdes maison peuvent apporter un soulagement temporaire, mais ils ne suppriment pas les causes profondes des poches gonflées. Si le gonflement persiste, il est conseillé de consulter un médecin.
Vallée des larmes (creux sous les yeux)
Un creux sous les yeux peut apparaître. Lié à une perte de volume et de collagène, il donne un air fatigué. Heureusement, les fillers dermiques peuvent restaurer rapidement le volume perdu au niveau de la vallée des larmes.
Le lipofilling du visage constitue lui aussi une bonne option pour améliorer l'aspect des creux sous les yeux. Notez toutefois que le Dr Çiğdem Karadağ ne réalise ce geste qu'en association avec une autre opération (et non comme intervention isolée).
Poches sous les yeux
Les poches sous les yeux apparaissent lorsqu'un relâchement ou un gonflement se forme sous vos yeux. Les poches des paupières inférieures peuvent avoir de nombreuses causes différentes. Pour corriger les poches sous les yeux, la blépharoplastie inférieure (chirurgie esthétique des paupières) peut constituer une solution durable.
Vous pouvez également lire l'article Göz Altı Torbası Neden Oluşur, Nasıl Tedavi Edilir? (en turc) publié par le journal Hürriyet.
Traitement des poches sous les yeux
Chirurgie des poches sous les yeux : une solution durable
Beaucoup de personnes se demandent comment se débarrasser de leurs poches sous les yeux. L'un des traitements possibles est la chirurgie des poches, ou blépharoplastie inférieure. Ce traitement vise à corriger les poches sous les yeux : leur retrait élimine l'excédent de graisse situé sous vos yeux.
Les résultats du traitement des poches sont généralement durables. La graisse retirée lors de l'opération ne revient pas, mais de nouveaux dépôts graisseux peuvent se former en fonction de votre mode de vie, du vieillissement et de divers facteurs.
La chirurgie des poches sous les yeux est une solution courante pour les corriger, mais il faut entretenir vos résultats. Adopter un mode de vie sain et protéger votre peau du soleil est essentiel. Pour préserver vos résultats, vous devrez suivre toutes les consignes postopératoires données par le Dr Çiğdem Karadağ.
Traitements non chirurgicaux de la vallée des larmes
Il existe des traitements alternatifs non chirurgicaux pour atténuer la vallée des larmes. Cependant, la plupart des méthodes non chirurgicales ne donnent pas de résultats permanents. Pour entretenir vos résultats, il est important d'adopter un mode de vie sain et de poursuivre régulièrement vos traitements.
- Soins de la peau
Les crèmes contour des yeux peuvent aider à améliorer la qualité de la peau autour des yeux.
Les compresses froides peuvent réduire l'œdème autour des yeux.
- Fillers dermiques
Les produits de comblement injectés dans la vallée des larmes peuvent atténuer l'aspect des cernes sous vos yeux.
L'effet des fillers dure environ 6 à 12 mois, et de nouvelles injections seront nécessaires pour maintenir le volume.
- PRP – Plasma riche en plaquettes
Le plasma riche en plaquettes (PRP) est injecté autour de vos yeux ; il peut aider à stimuler la production de collagène et à améliorer l'aspect de la peau du contour des yeux.
Les résultats du PRP durent environ 18 mois et plusieurs séances sont recommandées.
Fillers dermiques pour la vallée des larmes
Les produits de comblement utilisés dans la vallée des larmes peuvent aider à compenser la perte de volume. Ils redonnent de la plénitude à la peau et peuvent contribuer à atténuer les rides et les ridules.
N'oubliez pas que les fillers dermiques sont une solution temporaire. Avec le temps, l'organisme métabolise et résorbe progressivement le produit injecté. Vous pouvez vous attendre à des résultats qui durent en moyenne de 6 à 18 mois.
Changements de mode de vie et solutions à la maison
- Dormez suffisamment
- Gérez les sources de stress
- Adoptez une alimentation saine
- Buvez beaucoup d'eau
- Limitez votre consommation de sel
- Protégez votre peau des rayons UV
Les avantages de la blépharoplastie inférieure (chirurgie esthétique des paupières)
Des résultats durables
La blépharoplastie inférieure retire chirurgicalement l'excédent de peau et de graisse pour obtenir un contour des yeux plus lisse. La peau et la graisse retirées ne revenant pas, les résultats sont généralement durables.
Amélioration en cas de problème médical
La blépharoplastie inférieure apporte une solution aux personnes qui ressentent une gêne et une sensation de lourdeur autour des yeux en raison d'un excédent de peau ou de graisse. L'opération peut également corriger un mauvais positionnement des paupières, susceptible de provoquer irritation, larmoiement et sécheresse oculaire.
Atténuation des symptômes liés aux poches sous les yeux
La blépharoplastie inférieure peut redonner de la vitalité à un regard fatigué. Le retrait de l'excédent de graisse atténue les poches ainsi que la gêne ou la sensation de pression provoquées par l'excédent de peau qui les accompagne.
Réduire au minimum les risques et complications de la chirurgie des paupières
Bien choisir son chirurgien
La chirurgie (esthétique) des paupières est une décision importante, et il est essentiel de choisir une chirurgienne ou un chirurgien expérimenté et qualifié. Le Dr Çiğdem Karadağ, professeure associée, est chirurgienne spécialiste en chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique. Elle pratique la blépharoplastie (chirurgie esthétique des paupières) et adopte une approche centrée sur la patiente et le patient. Avant de proposer un quelconque plan de traitement, elle prendra le temps d'écouter vos besoins.
- Plus de 17 ans d'expérience en chirurgie plastique, depuis 2009
- Professeure associée en chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique
- Chirurgie esthétique du visage, dont la blépharoplastie
- Consultation et planification personnalisée avant l'opération
- Expérience en planification chirurgicale et en imagerie 3D
- Information détaillée des patients avant et après l'opération
Soins postopératoires et après la récupération
Pendant la récupération après une blépharoplastie, il est important de suivre les consignes de votre chirurgien. On pourra vous prescrire un collyre ou vous demander d'appliquer des compresses froides sur les yeux. Faites toujours de votre mieux pour toucher la zone le moins possible, et rendez-vous systématiquement à vos consultations de suivi.
Pour regarder la vidéo Instagram (reel) consacrée à la chirurgie des paupières du Dr Çiğdem Karadağ, cliquez sur le lien.
FAQ
La blépharoplastie inférieure convient-elle à toutes les personnes qui ont des poches sous les yeux ?
La blépharoplastie inférieure peut aider à atténuer les poches, mais cette opération ne convient pas forcément à tout le monde. Lors de la consultation, la chirurgienne déterminera si l'opération est adaptée à votre cas.
Existe-t-il un lien entre la chute des paupières et la présence de poches sous les yeux ?
Oui, la chute des paupières peut être liée aux poches. Lorsque les muscles des paupières s'affaiblissent, cela peut entraîner une chute des paupières et des poches. Il est toutefois possible que l'une de ces situations se présente sans l'autre.
Nous contacter
Pour savoir comment vous débarrasser de vos poches sous les yeux et si la blépharoplastie inférieure vous convient, vous pouvez prendre rendez-vous pour une consultation avec le Dr Çiğdem Karadağ, professeure associée.
